あやなの菓子パン日記

ヤマザキ
ナイスステッィック　きなこクリーム
栄養成分表示なし

ローソン＠ヤマザキ
とっておき宣言　てりやきチキン＆コーン
294kcal
たんぱく質　9.8g　/　脂質　13.1g　/　炭水化物　34.1g

”てりやきチキンとコーンを包みました。”

 

ファミリーマート＠ヤマザキ
ホワイトスイートドッグ（粒あん＆なめらかミルク）
272kcal
たんぱく質　6.4g　/　脂質　6.1g　/　炭水化物　47.9g

”ふんわりと蒸し上げた白い生地で、
粒あんとなめらかな口当たりのミルククリームをサンドしました。”

ヤマザキ
ランチパック　ムースカスタードクリーム
124kcal（1枚あたり）
たんぱく質　3.2g　/　脂質　1.0g　/　炭水化物　25.5g

”「西尾の抹茶」入りのあんと求肥をふんわりパンでサンドしました。”

ヤマザキ
ランチパック　ムースカスタードクリーム
129kcal（1枚あたり）
たんぱく質　3.4g　/　脂質　3.8g　/　炭水化物　20.1g

”口溶けの良いムースタイプのカスタードクリームをサンドしました。”

 


フジパン
スナックサンド　野菜カレー
59kcal（1枚あたり）
たんぱく質　1.7g　/　脂質　1.2g　/　炭水化物　10.3g

”野菜カレーをパンで包み食べやすくミニサイズにしました。”

ヤマザキ
ランチパック　レアチーズ風味＆ホイップ
148kcal（1枚あたり）
たんぱく質　3.4g　/　脂質　5.6g　/　炭水化物　21.1g

”レアチーズ風味のクリームをホイップクリームをふんわりパンでサンドしました。”

 

セブンイレブン＠エフベーカリー　
焼きたて直送便　ひとくちフレンチトースト
255kcal
たんぱく質　7.1g　/　脂質　5.9g　/　炭水化物　43.3g



パッケージの指示通り温めてから食べました。
甘いメープルシロップがふんわりパンにしみ込んでいい感じ。
ほんとに一口サイズだからパクパクッと食べれちゃう。
定番のフレンチトーストだけど
おやつ感覚で食べれるし、カロリーも控えめでGOODでした。

★★★★☆

パスコ　
スナックウィッチ　照り焼きチキンマヨネーズ
155kcal（1個当り）
たんぱく質　3.3g　/　脂質　8.2g　/　炭水化物　17.0g

”照り焼きソースで味付けしたチキンとマヨネーズを入れました。”



1個はそのまま、1個は軽くトーストして食べました。
しっかり味付けした照焼きﾁｷﾝが美味しい!!
そのままでも、トーストでも美味しいけど
トーストしたほうがパンがサクサク、中身が温まっていいかな。
ﾗﾝﾁﾊﾟｯｸ同様、いろんな種類が出てくるといいなぁ。

★★★★☆

ローソン＠ヤマザキ
とっておき宣言　国産米粉の桜あんぱん
234kcal
たんぱく質　6.3g　/　脂質　3.8g　/　炭水化物　43.7g



かなり古いものになってしまいましたが…。
桜あんぱん。
食べた頃は春だったのに、今はもう夏日和。

米粉のパン生地だからちょっと固め。
桜あんはたっぷり入ってて大満足。
でも、私、上に乗ってる桜の塩漬けは苦手なんだよね…。

★★★★☆